Fin 2010, l'agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) a sorti un rapport dans lequel elle met en garde contre les effets indésirables des régimes d'amaigrissement, certaines méthodes célèbres en tête. Le problème ? La plupart des régimes proposés sur le marché sont déséquilibrés. Pour éviter de perdre votre temps et d'avoir des problèmes de santé, découvrez :  | Quelles sont les causes du surpoids et de l'obésité ? |  | Comment faire le tri entre les différents régimes "miracles" ? |  | Des conseils efficaces pour perdre du poids. |  | Et bien plus encore... |
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